どうしたら育児がラクになるかの研究実践ブログ

ジーナ式ネントレ夜23時に起こす方法が難しい

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生後6か月を迎えただっちんさん。
身長(約66.5cm)、体重(約8,200g)、
といったところでしょうか。

そんな彼のお通じ事情。
離乳食を始めていないにも関わらず、ここ数回、

便をトイレに流せる

という・・・
これって便秘なのでしょうか??
(今日は1日2回いたしたけど、通常は1.5日に1回ペース)

しかし、処理はラクだ~。
拭くのがラクだ~。

さて。
最近のだっちんは、夕方の昼寝をしなくなったので、
どうにもこうにも19時前にご入眠されます。

その影響なのか、ここ数日、
朝の5時台~6時台にアウアウ泣きをするようになった・・・orz

今日に至っては、私は別室で寝て、
夫がだっちんと2人で寝ていたのですが、
5時30分からアウアウが聞こえ、
(私が1人で寝ているところでも聞こえる家の狭さ)
夫が何がしか対応していたみたいですが、
その対応がよくなかったのか、ず~っとアウアウが続いていました。

ちなみに、夫は抱っこしてトントンしていたらしく。
私の対応の仕方は、オムツをチェックして大をいたしてなかったら、
もうアウアウは無視。
そうすると自己再入眠してアウアウ頻度が減るので、
下手に構わない方がいいわけです。

んで、ず~っとアウアウしていたので、
7時に私がオムツを替えて、ちょっと部屋を出たら、
だっちんは二度寝をしはじめた・・・
そりゃ~5時台から起きていたら7時台で眠くなるよね。

ということで、もう今日は8時過ぎまで寝かせて、
朝の昼寝を中止にして、お昼の2時間昼寝だけにし、
19時に就寝する、というプランに変更。
さて、明日の朝はまた5時台にアウアウするのか!?

さてさて。
ここからが本題。

ねんトレをしている方は、
朝の昼寝、昼のロングラン昼寝、夕方の昼寝、
夜中(22時30分前後)の就寝時、朝の起床時、
と、時間がきたら赤ちゃんを起こしていると思います。

しかもポイントは、

自然に眠りから覚めるようにする!

起床時や、朝と昼の昼寝は、カーテンを閉めて寝かせるので、
起こすのも簡単。

シャ~ッ!!!とカーテンを開けると、
大抵自然と目を覚まします。

ちなみに、夕方の昼寝はディマンドフィード方式だったので、
遊んでいる最中にプレイジムの下で寝たり、
ベビーカーで寝たり、とまちまちだったのですが、
大抵、もう起きてほしいな~という時に目を覚ましていました。

ここで最大の問題は、夜中の授乳時間の起こし方。
我が家の場合は23時前後に授乳をするので、
22時30分を過ぎたあたりから起こす作業に入ります。

まずは、電気スタンドを点けて部屋を薄明り状態にする。
けれど、これではだっちんは起きません。

次に、布団をソ~ッと剥がして、
スリーピングバッグのチャックを開けて、
オムツを替える為に下着のボタンをはずし、
再度布団を掛けます。
けれど、これではだっちんは起きません。
(ウゾウゾするけれど、指チュパで再入眠しようとする)

もう、この時間に自然に起きるのを待つのは無理です!!

なもんで、最終手段として、オムツ替えマットの上に移動し、
その上から布団をかけて様子見。
大抵はこれで目が覚めるのですが、
これでもダメな時はオムツを替えてしまいます。

目がハッキリ覚めた5分後くらいに、
結構な量の尿をいたす確立が高いので、
できれば目が覚めてからオムツ替えをしたいワケなのですが、
目が覚めないんじゃしょうがない。

この時間は、どうやって赤ちゃんを起こすのがいいのか。。。
わからないまま時はなが~れて(BY小田和正)マス。

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    • まりも
    • 2013年 5月 05日 9:32pm

    ありがとうございます♪

    思い起こせば早かったですね~。
    気が付いたら6か月になっていました。
    夜中の授乳が無くなった3か月くらいからが特に早い!

    なるほど。
    体に触れる前に声をかける。
    コレいいですね。

    早朝アウアウは、だっちんが再入眠するのが先か、
    私が再入眠して気が付かなくなるのが先か、
    という感じなのですが、遮光カーテンを買おうかな、
    と思っています。
    これで解決できれば万々歳だなぁ。

    • はむじ
    • 2013年 5月 05日 7:39pm

    だっちんさん、ハーフバースディおめでとうです♪早かったですか?
    うちはもうすぐ5ヶ月ですが、早かったような長かったような感じです。

    23時自然に起きないですよね(–;)一番深い眠りの時なのかも。

    娘は、昼は部屋に入った空気(?)でピクリとするに、23時は明かりを付けてもおきません。なの体に触れる前に声をかけて目覚めさせてます。

    そこの時間以外は自然に起きるのを待っているので、大丈夫じゃないですかね(*^^*)

    早朝のアウアウよくあります。スルーしてると再入眠できるならそれがベストですね♪

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プロフィール

2012年11月上旬、男児出産。
35歳で産んだので高齢出産です。

胎児ネーム:ダフ、だっちん
赤子HN:胎児ネームを踏襲して、だっちん

只今絶賛、慣れない育児に翻弄中。
ジーナ式のねんトレを2か月半から開始。

2015年8月30日よりFC2ブログからこちらのブログに移転。
過去記事で画像がグチャグチャなのはその影響です。
時間のある時に修正していくことを考えつつあります。
「FC2」という単語が記事内にあるのはこの余韻です。

旧ブログはこちら。
このブログでパスワードを入力しても見られない読者様は、コチラの旧ブログでご覧ください♪
http://nikoniko42life.blog.fc2.com/

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