どうしたら育児がラクになるかの研究実践ブログ

ジーナ式ネントレでラストミルクをカットしてみる

今日は、試しにラストミルクをカットしてみようと思います。

朝:離乳食50g+ミルク240ml
昼:離乳食80g+ミルク50ml
夕:離乳食70g

ティータイムミルク:180ml
就寝前:190ml

だったので、いけるんじゃないかな~、と。

昼は、ミルクが50mlだから、
お茶等にしてミルクカットでもいけそうだけど、
眠さとの戦いだから、ストローからお茶を飲むのを若干嫌がる・・・

最近はまたまた朝の昼寝をせず、
12時頃に離乳食後のミルクを飲みながら入眠しようとしています。

ジーナさんによると、
この時期は3回食定着+ミルク350ml摂取していればいいようなので、
まだまだ1回の食事量が少ないだっちんでも、
ミルクは今の時点で650ml飲んでいるから、
ラストミルクカットしてみても大丈夫な気がしまして。

ドキドキです。。。

まぁ、今日が大丈夫でも、
毎日、食事量や授乳量をみて、
ラストミルクをするかどうかは決めて行こうと思います。

しかし、夫がラストミルクを授乳したときに、
全く飲まなかったときがあったらしく、
それでも朝まで寝ていたから大丈夫なハズ。

よく、成長ホルモンは22時~2時の間に分泌される、と言うし、
しかも、寝てから2時間経った頃がいいらしいので、
ラストミルクをすると、丁度この時間がぶった切られてしまうので、
できれば早く12時間睡眠で行ってほしい~。

改めてジーナさん本を読んでいたら、
またまた矛盾点を発見してしまった・・・orz
P135の授乳時間表によると、
10~12か月は、7時、17時、18時半となっているのに、
P226のスケジュールでは違うんだよな~。

さてはて。

なんだかんだで、だっちんは朝と昼は、
バウンサーで食事をしています。
やはり、ミルクの授乳と同時の食事はバウンサーの方がスムーズです。
なもんで、イスでの食事は17時の時のみ。
(しかも最近使い始めた・・・)

13091901

このイスの出番は少ないでしゅよ~。

よく、足が中に浮いていると食事に集中できない、
という話を聞くので、
画像のようにダイニングチェアをあてがって足置きを作っています。
(ギリ届いているかな!?)

今日の夕飯は、ラタトゥイユを作りました。
うん、疲れた。
うん、時間かかった。
うん、もうヤダ。

あれだけ時間がかかって120gしか作れなかった・・・
私が離乳食関係で1番楽しいのは、
スケールで計量している時です。。。

何が疲れるって細かいみじん切り!!!
これがメッチャ時間かかる。
しかも、たまねぎ粗みじん切り過ぎて大きいしorz
夕方散歩に行くつもりが全く行けず。

こういうのを要領よくできる人間になりたい。。。

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    • まりも
    • 2013年 9月 20日

    こんばんは。

    結構ジーナさん本、矛盾がチョコチョコあるんですよね・・・
    2時半のミルク、我が家は必須ですね。
    これがないと17時まで持たないような・・・
    (実はおやつやお茶で誤魔化せるのかな??)

    こういうイス、スペースをとらずに、
    家族と同じ目線になれるのでいいですよ!
    と言っても、出番は少ないですけど。。。

    フードプロセッサーがあると楽だとは思うのですが、
    そのフードプロセッサーを洗う手間を考えると、
    そっちの方が面倒と思うダメダメ主婦ですw

    • まりも
    • 2013年 9月 20日

    こんばんは~。

    作りましたよ~、こんなに時間がかかるとは思いませんでしたよ~・・・
    この間、だっちんはず~っとサークルの中でした。。。

    今回のトマトは一応裏ごししたのですが、
    トマトの処理、結構簡単ですよ!

    私はミニトマトを使う事が多いのですが、
    まず、生のまま半分に切って、種をとりだして、
    この状態で凍らせます。
    その後、凍ったトマトを冷水につけながら、
    手で皮をむくとズルッと取れます。

    それよりピーマンの皮がまったくむけず、
    殆どピーマンをいれることができませんでした。。。

    • はる
    • 2013年 9月 20日

    あぁ本当ですね!矛盾している・・・
    すごいな~よく見つけましたね!
    ・・・当分2時半のミルクっているんですよね???

    あら♪イス、かわいいでしゅね~♪
    こういうタイプ欲しかったです。うちテーブルがガラスだから厚みが足りずーー;

    みじん切り、面倒ですよね。
    フードプロセッサーなるものがあれば楽にできそうですが、もともと料理が面倒
    なのでそんな立派な調理器具持ってません・・・。
    たまにでかいのがあってむせながら食べてます^^;

    • おちむり
    • 2013年 9月 20日

    作ったんですね!エライ!!
    つかれますよね?非常に。
    みじん切りするくらいなら裏ごしの方がまだ楽だった…orz
    でも、あと数ヶ月もすればこんな作業も必要なくなるんですよね?。
    もすこしがんばらねば?。
    ラタトゥイユのトマトって生のトマトを潰して作るんですか?
    トマト使いたいけど、種取ったり皮剥いたりがメンドクサイ…。

    • まりも
    • 2013年 9月 20日

    こんばんは。

    このイス、人気ですよね~。
    コンパクトなので狭い我が家でも場所をとらないのがいいです。

    離乳食、まともに用意すると大変です・・・
    というか、細かく切るのが大変です。

    特に小児科から指導が入ったりしなければ、
    子に食べる意欲がアリアリと見受けられなければ、
    7か月以降から始めてもいいと思いますよ。

    パルシステムの裏ごしシリーズに随分助けられました。

    • だる
    • 2013年 9月 20日

    おーだっちんクンの椅子おそろいだー。
    離乳食作り、お疲れ様です。
    私も超超超めんどくさがり屋なので不安だ。
    やっぱり始めるの遅らせようかな・・。

    ラストミルクは23時でしたよね。
    これをカットできればとても楽になりますよね~
    成功を祈ります!

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プロフィール

2012年11月上旬、男児出産。
35歳で産んだので高齢出産です。

胎児ネーム:ダフ、だっちん
赤子HN:胎児ネームを踏襲して、だっちん

只今絶賛、慣れない育児に翻弄中。
ジーナ式のねんトレを2か月半から開始。

2015年8月30日よりFC2ブログからこちらのブログに移転。
過去記事で画像がグチャグチャなのはその影響です。
時間のある時に修正していくことを考えつつあります。
「FC2」という単語が記事内にあるのはこの余韻です。

旧ブログはこちら。
このブログでパスワードを入力しても見られない読者様は、コチラの旧ブログでご覧ください♪
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