16 Jan 2013
![](http://www.nikonikolife.com/wp-content/uploads/2013/01/P1000942-min.jpg)
早く一晩中寝れるように頑張るじょ!
ねんトレを始めて早何日だ??
4日くらいか??
とりあえず、夜の授乳は、
最初の頃は3時台に1回、ここ2日は5時台になりました。
いや、5時台と言っても、
3時台にアウアウ言っているのを無視しての結果ですが・・・
本日の5時台のだっちんさん。
頭だけお布団からはみ出ておりましたorz
コンビミニの布団を使っているのですが、
マットが3センチくらい??の高さなので、
頭に血が上っていたのではなかろうか。。。
これ、ベビーベッド使った方がいいのかな??
さて。
ジーナ式ネントレは、なかなか夜中の授乳が飛びませんが、
前よりもマシになったと思います。
それよりなにより、
毎日大体同じくらいの時間に同じ行動をとるようにしたため、
次の行動の予測がしやすく、私も動きやすいです。
なんと言っても、
自分の時間が増えた!!!
ゆっくりとご飯を食べられるようになりました。
昼は2時間半くらいのロングラン昼寝タイムがあるので、
この時間にご飯を食べたり、ドラマを見たりしています。
夜も19時にはお布団に入れるため、
それ以降は自分の時間です。
今までは、ミルクタイムと、
だっちんの気ままな睡眠タイムに若干振り回されていましたが、
同じサイクルで同じ行動をとると、
だっちんにとっても、私にとってもメリットが大きいです。
最初は、夜中の授乳を飛ばしたい、
という目的で始めましたが、
それ以上に大きな効果をもたらしてくれたと思います。
後は夜の授乳がぶっ飛べば最高です。
最近のだっちんさん。
よく目をこするため、両目の周りの肌荒れが酷いです・・・
眠いなら寝りゃ~いいやん(母、心の声)。
コメント
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こんばんは。
やはし、昨日は3時台でした。
我が子は安眠生活の方を自分のスケジュールと決めたみたいです。
3時台で1回はずみをつけないとダメみたいです・・・
ジーナ式だと、授乳が5回なのですが、
その5回で必要摂取量が飲めないみたいです。
だから3時台で起きるのかな!?
3か月に入ったら夜通し寝てほしいな~、と思います。
ただ、やはし夕方はグズりん子です。。。
こんばんは。
ねんトレのお蔭で生活リズムができました!
日々、同じ生活が大切なんだな、と実感しました。
前に載せた2冊の本、
実はじっくりまだ読んでおらず、
ザザッと読みなのですが、いいですよ。
感想は以前書いた通りですが、
2冊とも、生活スケジュールはほぼ同じです。
miccoさんのblogに”目をこする”とあったので、
ウチも、ウチも!と思っていました。
あれ、眠いんですかね!?それとも他にメッセージがあるのか??
私もねんトレやってるので思わずコメントしてしまいました☆
もう5時代に突入するなんて凄いですね!
我が子は4時を自分の起床時間に定めたようで、規則正しくその時間に起床します
でも本当、次の行動が予測出来ると楽ですよね!
お互い夜中の授乳が無くなることを願って頑張りましょう!
ねんトレ、すごいですね!
うちもなんとなーく、生活のリズムが整ってきた気はしますが、まだまだですね。
自分の時間はまとまってとれないです。
私も始めてみようかな・・・と思うのですが・・・。
以前ブログに書かれていた本、よさそうですか?
目をこするの、うちもしてます(^_^;)
保湿ちゃんとするようにしてもこすります。
検診の時に見てもらったけど問題ないそうなので様子見です。